Los 8 alimentos más ricos en hierro para prevenir la anemia | Business Insider España
Qué legumbres tienen más hierro? | Legumbres ricas en hierro
Mundo Natural - Las lentejas contienen una gran cantidad de proteínas, aproximadamente entre un 25% y un 30%. ✓ Además, nos aportan hidratos de carbono de absorción lenta, fibra, vitaminas, ácido fólico,
Alimentos que aportan hierro a tu organismo - Farmacia Paracuellos
Estas son las enfermedades que prevenimos al comer lentejas - Eme - 13/02/2021 - EL PAÍS Uruguay
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Cómo absorber el hierro de las lentejas
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Doctors OCA Centers-DOCs - #Beneficios Las #lentejas tienen un alto contenido en #fibra, #vitaminas, #hierro, #manganeso, #potasio, #cobre, #fósforo y #zinc. Consumelas 1 vez a la semana! | Facebook
Beneficios de comer lentejas
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Lentejas: sí, tienen mucho hierro (y zinc, vitaminas...)
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